11 Set Esfoliazione: perché l’eccesso può danneggiare la tua pelle
L’esfoliazione è una pratica fondamentale della skincare routine e dei trattamenti professionali: aiuta a rimuovere le cellule morte, stimolare il rinnovamento cellulare e favorire il lavoro dei trattamenti successivi. Ma cosa succede se si esfolia troppo la pelle?
Ecco perché non bisogna esagerare con l’esfoliazione e come rimediare.
Esfoliazione: pro e contro
L’esfoliazione, come spiegato precedentemente in questo articolo, può essere meccanica o chimica. Entrambi i metodi, se usati correttamente, permettono di avere una pelle più luminosa, uniforme, levigata e morbida.
Non solo! L’esfoliazione se eseguita quando necessario e con le giuste tempistiche può regalare una pelle idratata e giovane, e migliorare anche la condizione acneica.
Tuttavia, se l’utilizzo di prodotti cosmetici esfolianti è esagerato può causare irritazioni, disidratazione e danni alla barriera cutanea.
I segnali di un’esfoliazione eccessiva
Un’esfoliazione eccessiva si manifesta con:
- rossore;
- bruciore o prurito;
- secchezza;
- desquamazione;
- aumento della sensibilità (anche al sole);
- eruzioni cutanee e acne infiammatoria.
Se noti una o più di queste problematiche, è probabile che la tua barriera cutanea sia stata compromessa, la pelle si sia assottigliata e abbia adesso bisogno di tempo per rigenerarsi.
Ma perché esfoliare troppo fa male?
La pelle ha un ciclo naturale di rinnovamento e un’esfoliazione corretta supporta questo processo mentre quando è troppo frequente causa:
- danneggiamento della barriera idrolipidica;
- perdita di idratazione;
- infiammazione, che può peggiorare condizioni come rosacea o acne;
- fotosensibilità, che rende la pelle più vulnerabile ai raggi UV.
Quanto spesso bisognerebbe esfoliare la pelle?
Ma quindi, qual è la frequenza dell’esfoliazione? La risposta è che dipende.
Esfoliazioni più “aggressive” andrebbero fatte una volta al mese o comunque non più di una volta ogni due settimane per non aggredire la pelle.
Come riparare la pelle dopo un’esfoliazione eccessiva
Se hai esfoliato troppo, la parola d’ordine è: ripristino. Ecco cosa fare:
1. sospendi l’esfoliazione per dare modo alla tua pelle di ripararsi;
2. utilizza una detersione delicata, come quella della linea Skin Comfort o Aqua Genomics per non aggredire ulteriormente la tua pelle;
3. applica sieri e creme lenitive e idratanti come la Skin Restore Plus di Bruno Vassari;
4. proteggi sempre la pelle con un elevato SPF, anche in città;
Conclusione
L’esfoliazione è uno strumento potente nella skincare, ma va usato con cura e consapevolezza. È bene affidarsi ad un professionista per conoscere la tipologia di esfoliazione più adatta e la frequenza giusta per ottenere una pelle sana, luminosa e protetta nel tempo.
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