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24 Giu Gambe in Estate: Come Combattere il gonfiore

In estate tutti vorremmo avere gambe snelle, toniche e senza fastidiosi gonfiori. Tuttavia, molte persone e soprattutto le donne si trovano ad affrontare problemi come gambe gonfie, cellulite e ritenzione idrica, che rendono difficile sfoggiare con sicurezza pantaloncini, gonne e costumi da bagno.

Ecco come prenderti cura delle tue gambe in estate e migliorarne l’aspetto e il comfort durante le giornate più calde.

Perché le gambe si gonfiano in estate?

Ci sono alcune variabili che rendono l’estate la stagione perfetta per avere gambe gonfie ed aumentare la ritenzione idrica. Tra queste:

  • le alte temperature, che causano problemi circolatori e ristagno di liquidi;
  • uno stile di vita sedentario o trascorrere troppo tempo in piedi;
  • scarso apporto di liquidi e disidratazione;
  • stile di vita sregolato con abuso di alcol, fumo di sigaretta, eccesso di sale nell’alimentazione, e ridotto consumo di frutta e verdura;
  • utilizzo di indumenti stretti e tacchi alti;
  • sovrappeso e obesità.

La circolazione sanguigna può rallentare, causando accumulo di liquidi e sensazione di pesantezza. Inoltre, la cellulite può accentuarsi con il caldo, rendendo le gambe meno toniche.

donna in spiaggia gambe estate gonfiore

Come combattere le gambe gonfie e la ritenzione idrica in estate

Per alleviare il gonfiore e migliorare la circolazione, è fondamentale adottare alcune semplici abitudini:

  • attività fisica regolare: anche una passeggiata quotidiana o esercizi mirati alle gambe aiutano a stimolare la circolazione;
  • idratazione: bere molta acqua favorisce la riduzione della la ritenzione idrica;
  • alimentazione equilibrata: limitare sale e zuccheri e preferire frutta e verdura;
  • elevare le gambe: quando possibile, tenere le gambe sollevate per favorire il ritorno venoso;
  • massaggi con prodotti specifici: l’uso di creme e gel anticellulite, drenanti e rinfrescanti può fare la differenza;
  • avere uno stile di vita sano: evitare abitudini sbagliate come fumo di sigaretta, abuso di alcol ed eccesso di sale nell’alimentazione.

I migliori prodotti di Bruno Vassari per gambe sgonfie in estate

Per ottenere risultati visibili e duraturi, è importante affidarsi a prodotti di alta qualità. Bruno Vassari ha formulato la lozione idroalcolica Ederalis, una soluzione con estratto di alghe, edera, sali minerali ed ingredienti ipotermici, che donano un forte effetto freddo. Il prodotto agisce come un vasocostrittore, combattendo la normale vasodilatazione dovuta al caldo. Ederalis favorisce il benessere delle gambe, donando sollievo e leggerezza a gambe gonfie e appesantite.

 

ederalis Bruno Vassari gambe estate

Slim Effect Gel è invece un prodotto per uso professionale e domiciliare, da utilizzare quindi ogni volta che vogliamo! È un gel con una texture rinfrescante ed un notevole effetto freddo grazie alla presenza di attivi ipotermici ed estratti vegetali che sgonfiano e rinfrescano le gambe. Perfetto per la stagione calda, ha un’azione drenante e migliora la circolazione, per ottenere gambe leggere e riposate anche in caso di problemi circolatori.

slim effect gel Bruno Vassari Gambe Estate

Utili in caso di gambe gonfie, sono ovviamente anche i massaggi! L’Anti-Cellulite Massage Cream, è una crema da massaggio con iodio ed estratti di edera e alghe, adatta a drenare i liquidi, mentre il Massage Body Oil è un olio da massaggio ricco di oli essenziali ad azione astringente e rinfrescante.

massaggio Bruno Vassari gambe estate

Non dimenticare di iniziare i trattamenti con il Double Body Peel, un esfoliante meccanico e chimico, che prepara la pelle all’applicazione successiva dei prodotti e ne migliora visibilmente l’aspetto!

Ricorda che la costanza è la chiave: integra nella tua routine quotidiana prodotti e gesti specifici, e segui uno stile di vita adeguato e sano. Con un po’ di impegno, potrai sfoggiare gambe belle, leggere e senza fastidi!


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27 Mag Skincare uomo: sono necessari prodotti specifici?

 

Se pensi che la skincare sia solo una questione di donne, ti sbagli di grosso! Negli ultimi anni, sempre più uomini stanno scoprendo l’importanza di prendersi cura della propria pelle. La skincare maschile non è più un tabù, ma un vero e proprio gesto di benessere e cura personale.

Ecco le differenze tra le pelle femminile e quella maschile, e quali sono le caratteristiche che devono avere i cosmetici per la skincare da uomo.

Quali sono le esigenze della pelle maschile?

La pelle maschile ha caratteristiche diverse rispetto a quella femminile:

  • è generalmente più spessa;
  • produce più sebo;
  • è più resistente agli agenti esterni;
  • è spesso sensibilizzata e irritata da rasature frequenti;

A causa di questa struttura cutanea, la skincare routine da uomo mira a mantenere la pelle sana e idratata, senza ungerla eccessivamente. 

uomo rasoio in primo piano skincare uomo

Sono necessari davvero prodotti differenti?

Anche se in commercio esistono tantissimi prodotti dedicati alla cura della pelle maschile, in realtà è possibile utilizzare qualsiasi tipologia di prodotto purché adatto al tipo di pelle.

Quello che solitamente differenzia i prodotti dedicati alla cura della pelle maschile sono caratteristiche come texture e profumazione. I caratteri organolettici infatti, sono peculiari nella scelta di un prodotto cosmetico, soprattutto per quanto riguarda la skincare maschile. Ecco perché spesso, le uniche differenze tra cosmetici convenzionali e cosmetici per la skincare dell’uomo, sono caratteristiche tipiche che si adattano ai gusti maschili oltre che al tipo di pelle.

Anche la praticità è fondamentale nei prodotti per la skincare da uomo: ecco perché uno stesso prodotto può contenere più attivi e le confezioni sono spesso pratiche ed intuitive.

I cosmetici per la skincare dell’uomo:

  • hanno texture leggere e a rapido assorbimento, adatte a pelli grasse e che non lasciano untuosità sulla pelle;
  • hanno profumazioni fresche e tipicamente maschili;
  • contengono attivi per la regolazione della produzione di sebo;
  • sono lenitivi e rinfrescanti, soprattutto i prodotti per la rasatura;
  • possono essere multi-funzione così da evitare troppi step;
  • packaging semplici, minimali e pratici.

ragazzo allo specchio che mette la crema skincare uomo

I passaggi fondamentali della skincare maschile

Anche se gli uomini solitamente non amano spendere troppo tempo per la skincare routine, ci sono alcuni step fondamentali che proprio non possono essere evitati:

  1. Pulizia quotidiana
    Un detergente delicato e idratante, è fondamentale per rimuovere impurità, sebo e residui di rasatura. Spesso gli uomini preferiscono detergenti in gel o rinfrescanti, idratanti ma adatti a pelli grasse.
  2. Idratazione
    L’idratante è fondamentale anche nella skincare per l’uomo: la pelle va mantenuta idratata e giovane. La crema idratante deve essere leggera, preferibilmente con ingredienti idratanti e lenitivi: anche se la pelle è grassa può essere disidratata! Qualora la crema non sia sufficiente è possibile utilizzare anche un siero.
  3. Protezione solare
    La crema con SPF non va mai dimenticata, anche in inverno e durante le giornate nuvolose. La protezione solare è il miglior alleato contro i danni causati dai raggi UV e l’invecchiamento precoce. In commercio, esistono creme solari pratiche e non unte, come il Velvet Touch Sun Stick di Bruno Vassari.

È importante non dimenticare la zona del contorno occhi, sottile e soggetta ad invecchiamento precoce ed imperfezioni, ed eventualmente una maschera sebo-assorbente settimanale. 

maschera argilla skincare uomo

I prodotti di Bruno Vassari più adatti per la skincare uomo

Bruno Vassari non ha una linea specifica per le pelli maschili, ma ci sono molti prodotti adatti alla skincare da uomo. Tra i detergenti, da utilizzare mattino e sera, certamente adatto è il Cleansing Gel della linea Pure Solutions: un detergente in gel adatto alle pelli più grasse. Per le pelli maschili più disidratate invece, è possibile optare per l’Aqua Cleanser della linea Aqua Genomics, idratante e calmante ma con una texture molto leggera. Qualora si preferisse una texture in mousse, ottimo il detergente della linea Lab Biotics Extra Rich Cleansing Foam, delicato e adatto a mantenere in salute il microbiota cutaneo, su cui la rasatura ha solitamente un forte impatto.

prodotti bruno vassari detergenti uomoTra le creme idratanti, ottima la Calming Day Lotion, un fluido idratante e lenitivo della linea Skin Confort, perfetto per calmare le irritazioni da rasatura. Le due creme viso Aqua Sorbet Rich e Aqua Sorbet Light, entrambe della linea Aqua Genomics, sono creme leggere, adatte al ripristino dell’idratazione cutanea e alle pelli che richiedono idratazione, ma perfette da utilizzare anche in caso di pelle grassa.

prodotti bruno vassari creme viso uomoPer le skincare da uomo adatte alle pelli più grasse, ottime della linea Pure Solutions il Balance Fluid e la Oil-free Moisturizing Gel: la prima è un’emulsione leggera con sostanze opacizzanti che eliminano l’effetto lucido, mentre il secondo è un gel idratante, con una formulazione rinfrescante senza oli che regola la produzione di sebo.

prodotti bruno vassari creme viso uomoPer la zona del contorno occhi, soggetta ad imperfezioni come occhiaie, borse e primi segni di invecchiamento, efficaci ma a rapido assorbimento sono l’Eye-contour Gel Cream e l’Eye-gel Cream.

prodotti bruno vassari contorno occhi uomoPer qualche trattamento extra, è possibile utilizzare settimanalmente una maschera sebo assorbente e riequilibrante, con attivi come il carbone o l’argilla. Due ottimi esempi sono la Charcol Mask della linea Glyco System e la Scrub and Mask della linea HA50X.

prodotti bruno vassariConclusione

La skincare maschile è un gesto di cura e rispetto verso se stessi. Con i prodotti giusti e una routine semplice, è possibile ottenere una pelle più sana, luminosa e protetta. Spesso, non è necessario acquistare prodotti formulati specificatamente per la skincare dell’uomo, ma è importante scegliere cosmetici adatti alla tipologia di pelle: idratanti, leggeri, non unti e a rapido assorbimento.


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22 Mag Smagliature: cosa possiamo fare davvero?

Le smagliature sono tra gli inestetismi più comuni e odiati da uomini e donne. Colpiscono chiunque, a tutte le età e con qualsiasi tipo di pelle. Ecco una breve guida per sapere cosa sono, come prevenirle e se è davvero possibile eliminarle.

Cosa sono le smagliature?

Le smagliature, anche note con il termine “striae distensae” sono lesioni a livello del derma, dove le fibre di collagene ed elastina si rompono a causa di un “allungamento” repentino della pelle. Questo processo, solitamente è causato da:

  • cambiamenti di peso
  • gravidanza
  • rapido sviluppo adolescenziale
  • intensa attività sportiva
  • cambiamenti ormonali

Mentre a livello del derma le fibre subiscono una rottura, quello che compare sull’epidermide sono cicatrici di larghezza e lunghezza variabile.

Le smagliature, data la loro natura, compaiono tipicamente su zone critiche come glutei, cosce, fianchi, pancia e seno, ma non sono escluse braccia, schiena e polpacci.

donna smagliature glutei e fianchi

È possibile eliminare le smagliature?

Ahimè, non bisogna credere a prodotti cosmetici che promettono di eliminare le smagliature! Essendo cicatrici infatti, è possibile intervenire solo attraverso l’intervento del medico estetico.

Tutto quello che è possibile fare è prevenirle oppure intervenire tempestivamente nelle fasi iniziali della comparsa. Nei primi stadi, le smagliature possono apparire gonfie e di un colore rossastro, tra il rosa ed il violetto, a causa di un processo infiammatorio in atto. In questa prima fase, prendono il nome di “striae rubre” ed è ancora possibile intervenire attraverso l’utilizzo di prodotti mirati. 

Nella fase cicatriziale invece, appaiono bianche come delle vere e proprie cicatrici e sono chiamate “striae albae“. A questo punto è ormai troppo tardi per eliminarle con trattamenti cosmetici ed estetici.

Quali prodotti utilizzare?

Per prevenire la comparsa delle smagliature è importante mantenere la pelle morbida, elastica ed idratata. Seppure la genetica sia un fattore fondamentale per la comparsa delle smagliature, gli ingredienti da ricercare in un prodotto cosmetico sono:

  • sostanze idratanti, come collagene ed acido ialuronico;
  • attivi elasticizzanti e che stimolano i fibroblasti a produrre nuovo collagene: peptidi, retinoidi, vitamina C ed estratti vegetali (come per esempio il ginseng);
  • sostanze lenitive come vitamine E, centella asiatica e oli vegetali;
  • oli e burri emollienti che mantengono la pelle morbida e nutrita;
  • attivi che stimolano il ricambio cellulare, per rendere le smagliature meno evidenti;
  • sostanze che stimolano il microcircolo come flavonoidi ed estratti vaso-attivi (per esempio il gingko biloba).

donna crema corpo smagliature

Strialia: il prodotto per le smagliature di Bruno Vassari

Bruno Vassari ha formulato Strialia, una crema dalla texture ricca che idrata e nutre la pelle secca. La crema è ideale per mantenere la pelle elastica e tonificarla, con lo scopo di prevenire le smagliature ed attenuarne la visibilità.

Utile quando si prevedono cambiamenti di peso veloci come nel caso di dimagrimento, gravidanza e pubertà, la crema Strialia può essere utilizzata su tutto il corpo, da chiunque.

La formulazione contiene attivi ideali per contrastare la comparsa delle smagliature, come collagene ed elastina, centella asiatica, olio di germe di grano e Algisium, un attivo che tonifica, idrata e rende la pelle elastica e morbida.

crema smagliature body care bruno vassari


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06 Mag Skinimalism: La Filosofia della Bellezza Essenziale

Lo skinimalism è un approccio minimalista alla cura della pelle che punta su qualità, efficacia e semplicità. Tra chi propone skincare lunghe, dispendiose e ricche di step, in un mondo sempre più orientato alla sostenibilità, alla consapevolezza e alla semplicità, nasce la nuova tendenza che sta rivoluzionando il concetto di bellezza: pochi passaggi ma essenziali.

Ecco cos’è la filosofia dello skinimalism, una beauty routine adatta alla vita frenetica, rispettosa della pelle, dell’ambiente e del portafoglio!

Cos’è lo Skinimalism?

Lo skinimalism è la fusione delle due parole “skin” (pelle) e “minimalism” (minimalismo). È una tendenza che invita ad adottare una skincare routine essenziale ma mirata, basata su pochi prodotti multifunzionali e ingredienti selezionati.

L’obiettivo di questa beauty routine è quello di ottenere facilmente una pelle sana, luminosa e giovane, senza sovrapporre troppi strati e utilizzare una lunga lista di cosmetici.

Perché Adottare una Skincare Minimalista?

A volte, Meno è meglio

Una routine semplificata riduce il rischio di irritazioni e reazioni dovute all’uso eccessivo di prodotti e attivi. Spesso infatti, non è semplice fare gli abbinamenti giusti (ecco qui una piccola guida!) rischiando di sbagliare e peggiorare le proprie condizioni cutanee.

Inoltre, potrebbe esserci il rischio di sovraccaricare la pelle, ostruendola e danneggiandola, soprattutto se i prodotti vengono utilizzati senza il giusto criterio. 

Scelta consapevole

Ridurre il numero di prodotti significa anche fare scelte più attente e sostenibili, contribuendo a un consumo più responsabile. Utilizzare meno prodotti significa spendere meno ed essere più rispettosi dell’ambiente, riducendo l’inquinamento e producendo un numero ridotto di rifiuti.

Risparmio di tempo e spazio

Con una beauty routine minimalista bastano pochi gesti quotidiani per ottenere risultati concreti, liberando tempo e spazio. Quando si parla di passaggi skincare, ridurli al minimo significa avere una beauty routine più veloce e un minore spazio occupato in casa.

Inoltre, dedicare pochi minuti alla cura della propria pelle, significa riuscire ad avere più costanza: impiegare troppo tempo, per i non amanti della skincare, potrebbe significare meno entusiasmo e discontinuità. E si sa: non avere costanza è un danno per la nostra pelle.

Occhio alla qualità

Nello skinimalism si punta alla qualità e alla scelta degli attivi giusti, piuttosto che al numero di prodotti. Cosmetici ben formulati aiutano a comporre una beauty routine completa ed efficace in pochi passaggi, grazie proprio a prodotti studiati per far fronte a diverse necessità cutanee.

Gli step fondamentali dello skinimalism

Spesso la beauty routine è una questione di piacere personale: se si ama ritagliarsi del tempo per sé nel corso della giornata, è possibile (sempre senza esagerare e con la giusta attenzione!) procedere con più passaggi nella propria skincare. Se invece non si ama passare troppo tempo davanti allo specchio, no problem! La soluzione è proprio lo skinimalism.

Gli step fondamentali della skincare, a cui non si può rinunciare per la salute della pelle, sono:

  • Detersione
  • Idratazione
  • SPF

Ad oggi, i prodotti cosmetici sono formulati per velocizzare questi passaggi e ottenere più benefici da un unico prodotto multiuso. Alcuni classici prodotti con doppio-utilizzo sono le creme giorno idratanti e illuminanti con SPF, creme notte nutrienti ed anti-età, e contorno occhi formulati per ridurre i segni della stanchezza e quelli dell’età. 

Come si possono formulare quindi delle routine corrette, utilizzando pochi prodotti cosmetici? Ecco due esempi di skincare.

Skincare mattutina:

  • detersione delicata
  • crema viso illuminante ed antiossidante
  • crema con SPF da riapplicare ogni 2 ore

 

Skincare serale:

  • rimozione make-up e detersione con un unico prodotto
  • siero anti-età
  • crema viso nutriente

Skinimalism: Una Scelta in Linea con il Futuro della Cosmetica

Lo skinimalism non è solo una tendenza, ma una vera e propria evoluzione del modo di vivere la bellezza. Abbracciare questa filosofia significa riscoprire la propria pelle, accettarla e valorizzarla nel modo più autentico possibile con prodotti pensati per chi ama la semplicità, senza rinunciare all’efficacia.


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